Diese eine Frage entscheidet über unser Beziehungsglück
Elisabeth Wedam Elisabeth Wedam

Diese eine Frage entscheidet über unser Beziehungsglück

Die Frage, um die es hier geht, stellen wir meist nicht laut. Und trotzdem beeinflusst sie fast jede unserer Interaktionen mit dem Menschen, den wir lieben.
Neugierig geworden? In diesem Artikel erfahren Sie, welche unausgesprochene Frage unser Beziehungsglück prägt – und wie Sie lernen können, die Antwort darauf bewusster wahrzunehmen.

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Wie Stress unsere Beziehungen beeinflusst – und wie wir trotzdem glücklich bleiben können
Elisabeth Wedam Elisabeth Wedam

Wie Stress unsere Beziehungen beeinflusst – und wie wir trotzdem glücklich bleiben können

Fühlen Sie sich oft gestresst – und merken, dass sich das auf Ihre Beziehung auswirkt? Keine Sorge, das bedeutet nicht, dass Ihre Partnerschaft schlecht ist! Stress kann ein echter Beziehungskiller sein, weil er unsere Wahrnehmung und unser Verhalten verändert.

In diesem Artikel erfahren Sie, warum Stress zu Konflikten führt, selbst wenn die Liebe stark ist, und erhalten drei einfache Tipps, wie Sie trotz Stress eine glückliche und harmonische Beziehung führen.

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Wer bin ich ohne dich? —Selbstwert stärken nach der Trennung
Elisabeth Wedam Elisabeth Wedam

Wer bin ich ohne dich? —Selbstwert stärken nach der Trennung

Eine Trennung ist nicht nur ein Abschied von einem Partner, sondern oft auch eine Herausforderung für das eigene Selbstwertgefühl. Der Verstand mag schnell begreifen, dass es Zeit ist, loszulassen, doch das Herz braucht länger.

In diesem Artikel erfahren Sie, warum diese Gefühle normal sind, wie Sie emotionale Abhängigkeit loslassen können und welche Schritte helfen, Ihren Selbstwert wieder zu stärken. Außerdem zeige ich, wie Trennungen eine Chance für persönliches Wachstum sein können – und wie eine Beratung Sie dabei unterstützt, diesen Weg mutig zu gehen.

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Kommunikation in der Beziehung: Wie Gespräche wieder Nähe schaffen können
Elisabeth Wedam Elisabeth Wedam

Kommunikation in der Beziehung: Wie Gespräche wieder Nähe schaffen können

Fühlen Sie sich manchmal, als würden Gespräche mit Ihrem Partner nur noch zu Missverständnissen und Streit führen? Gerade in einer Beziehungskrise kann Kommunikation schnell zum Teufelskreis werden, aus dem es schwer scheint, auszubrechen.

In diesem Artikel erfahren Sie, warum es nicht die Anzahl der Konflikte ist, die entscheidend für das Glück in einer Partnerschaft ist, sondern der Umgang damit. Ich zeige Ihnen, wie Sie durch ehrliche, offene Kommunikation emotionale Nähe schaffen und Missverständnisse vermeiden können.

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Zuckerbrot und Peitsche: Wenn die Liebe zur Qual wird
Elisabeth Wedam Elisabeth Wedam

Zuckerbrot und Peitsche: Wenn die Liebe zur Qual wird

"Vergiss mich!", schrieb er, als er mit mir Schluss machte, "Ich bin nicht gut genug für dich!" und schickte mir in seinem Abschiedsbrief nicht nur ein, sondern ein Dutzend Fotos von sich mit, damit ich genau das, nämlich ihn vergessen, nicht tat…

Toxische Beziehungen sind geprägt von Manipulation, emotionaler Abhängigkeit und Unsicherheit. Sie stellen eine erhebliche Belastung für das eigene Wohlbefinden dar und können langfristige Schäden verursachen. Doch es ist möglich, sich aus diesen Fesseln zu befreien und ein neues, erfülltes Leben zu führen.

Lesen Sie in meinem neuen Blog-Beitrag über die Dynamik toxischer Beziehungen und wie man diese durchbrechen kann.

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